¿Cómo prevenir infecciones urinarias?
iones urinarias son aquellas que se producen en cualquier parte del sistema urinario, es decir, riñones, uréteres, la vejiga y la uretra. Siendo los más comunes la vejiga y la uretra.
Un beso, un intercambio que va más allá de la felicidad
Besar, nos hace sentir bien, porque liberamos hormonas que generan felicidad, pero más allá de eso provoca sensación de bienestar y alegría, sin embargo, en el acto, llevamos a cabo un intercambio de millones de bacterias, las cuales están involucradas con nuestra salud.
Influencia de la microbiota intestinal en el peso corporal
Escrito por nutriólogas de difusión Estamos comenzando un nuevo año y con el también nuevos propósitos, de los más importantes es el cuidado de la salud y en este tema, es muy común fijarse como meta la reducción del peso corporal, para lograrlo por lo general solamente son considerados; cambiar los hábitos de alimentación y …
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¿Las fiestas decembrinas cambian nuestro peso?
¿Subimos de peso en navidad? Aún no hay suficiente evidencia para afirmar o descartar esta teoría. Pero de lo que sí estamos seguros es de que hay cambios que realizamos en nuestros hábitos de alimentación en las fiestas decembrinas.
Bacterias muertas, ¿probióticos fantasma?
El día de muertos es una tradición que se celebra en México y es reconocida a nivel mundial, en 2008 quedó inscrita en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad…
Estimula tu sistema inmunológico con bacterias probióticas
por Nutriólogos de Difusión Es ampliamente sabido que el consumo de probióticos como los Lactobacillus casei Shirota, nos puede ayudar a prevenir infecciones gastrointestinales, además, también se ha comprobado que el consumo de probióticos mantiene activo nuestro sistema inmunológico, lo que nos puede hacer más resistentes a otro tipo de infecciones, como son las respiratorias. ¿Qué es el …
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Salud intestinal y estreñimiento
por Nutriólogos de Difusión La contingencia sanitaria nos ha sensibilizado y nos hemos detenido a reflexionar sobre la salud y lo importante de su cuidado, sin embargo, te has preguntado: ¿Por qué es importante la salud intestinal? En primer lugar, en los intestinos se encuentra la microbiota intestinal, que es el conjunto de bacterias benéficas y …
